Temporizador de jejum intermitente
Escolhe um plano 12:12, 14:10 ou 16:8, ou cria o teu próprio horário. O temporizador corre em direto no ecrã inicial e diz-te exatamente quanto falta até voltares a comer.
IGNITE AI
Tudo o que precisas numa só app
Fotografa refeições para teres calorias e macros em segundos, vê o teu corpo de sonho com o AI Physique e treina com um coach que conhece o teu dia.
Fotografa. Regista. Domina.
O teu prato, decifrado em segundos
Esquece o diário alimentar. Aponta a câmara a qualquer prato e a IGNITE AI mostra-te as calorias, a proteína, os hidratos e a gordura. Regista e partilha.
- Abre a app
- Tira uma foto
- Vê as calorias
- Partilha nas redes sociais
AI Physique
Conhece a tua gordura corporal. Vê o corpo que queres.
Tira uma foto e o AI Physique estima o teu intervalo de gordura corporal e deixa-te gerar o teu corpo de sonho em mais de 10 estilos de físico, de Lean e Athletic a Shredded e Bulky. Uma imagem clara de onde vais chegar e um motivo real para não desistir.
Demonstração do AI Physique: uma selfie é digitalizada, a gordura corporal é estimada e o corpo objetivo é gerado no estilo Athletic.
Tira uma foto. A IA mapeia a tua forma, constituição e músculo em segundos.
Sinais de saúde
Vê o que cada refeição faz ao teu corpo
Cada análise vem com sinais de saúde: o quanto a refeição faz subir o açúcar no sangue, quanto tempo te mantém saciado, o quanto alimenta os teus músculos e o peso que tem no teu coração, além das principais vitaminas e minerais. Dois pratos, duas histórias muito diferentes.
Snap & Cook
Não sabes o que cozinhar? Fotografa os ingredientes.
Tira uma foto ao que tens, escolhe quanta fome tens e a IGNITE AI transforma isso numa receita à medida das tuas calorias, com nutrição, ingredientes e todos os passos.
Demonstração do Snap & Cook: os ingredientes são fotografados, escolhe-se o nível de fome e a IGNITE AI cria uma receita com nutrição.
Sono, oxigénio no sangue e frequência cardíaca
Liga o Apple Health ou o Health Connect e a IGNITE AI importa as fases do teu sono, o oxigénio no sangue e a frequência cardíaca média, para veres como a recuperação e o treino andam juntos.
Relatórios em PDF
Escolhe o período e as secções que queres, e a IGNITE AI envia-te por email um PDF completo: evolução do peso, calorias e macros face à meta, treinos, passos e sono. Envia-o para ti, para o teu PT ou para o teu nutricionista.
- Destaques do período
- Histórico de refeições
- Histórico de exercício
- Peso e progresso do objetivo
- Calorias e macros
- Passos e sono
IGNITE AI Coach
Um coach que conhece mesmo o teu dia
A IGNITE AI vê o teu plano, refeições, treinos, sono e passos, por isso cada resposta é sobre ti e não uma dieta genérica. Pergunta o que quiseres ou envia só uma foto do teu prato.
Experimenta perguntar
Chat animado em que a IGNITE AI responde a perguntas com os dados do teu dia
O que o teu coach vê agora
Calorias restantes
640 kcal
Proteína restante
46 g
Treino
Parte superior · 45 min
Sono
6h 10m
Passos
8.240
Objetivo
Perder 4 kg
Amigos e grupos
O teu grupo de amigos, agora para evoluir
Cria um grupo privado com os teus amigos, partilha refeições e treinos diretamente da IGNITE AI e disputem a streak mais longa.
Ecrãs de grupo da IGNITE AI: chat, feed e ranking
Reage, responde e mantenham-se focados uns aos outros, tudo dentro do grupo.
Sequências e distintivos
Aparece todos os dias. Coleciona a prova.
Cada dia que registas mantém a tua sequência viva. Atinge marcos para desbloquear distintivos colecionáveis e transforma-os num cartão pronto para as tuas stories.
Pré-visualização animada das sequências e distintivos na IGNITE AI
Conquista desbloqueada!
Tripla Ameaça
Sequência de 100 dias
0
Sequência de dias
D
S
T
Q
Q
S
S
Estatísticas de sono, batimento cardíaco, passos e evolução do peso — além de jejum, relatórios PDF e muito mais.
FAQ, as perguntas que mais ouvimos
A IA identifica cada ingrediente no prato e estima a quantidade de cada um, calculando depois as calorias, a proteína, os hidratos e a gordura em segundos. Os pesos são estimativas, por isso, se pesares a comida, podes ajustar qualquer ingrediente antes de guardar. Sem foto à mão? Regista por texto, voz, código de barras ou rótulo nutricional.
Nas apps clássicas procuras cada produto numa base de dados e escreves o peso à mão, e no fim só recebes um número de calorias. A IGNITE AI regista uma refeição com uma só foto e vai mais longe:
- sinais de saúde em cada refeição: pico de açúcar no sangue, saciedade, apoio muscular e carga cardíaca
- AI Physique: estima a tua gordura corporal a partir de uma foto e mostra o teu corpo objetivo
- um coach de IA que vê as tuas refeições, sono, passos e frequência cardíaca
- amigos, grupos, sequências e distintivos que te mantêm consistente
A IGNITE AI funciona por subscrição, através da App Store ou do Google Play. Podes começar com um teste gratuito e cancelar a qualquer momento antes de terminar, nas definições da loja, sem compromisso.
A IGNITE AI suporta:
- flexível
- mediterrânica
- vegetariana
- vegana
- rica em proteína
- low-carb / keto
Os planos alimentares, as receitas e o coach de IA seguem o estilo alimentar que escolheres, e não um modelo igual para toda a gente.
Para quem quer resultados reais:
- perder gordura
- ganhar músculo
- controlar calorias e macros
- criar um hábito diário sem stress
- treinar e manter a motivação com amigos
Se queres resultados em vez de mais uma app que abandonas ao fim de uma semana, a IGNITE AI é para ti.
O corpo dos teus sonhos está à distância de um toque.
Fotografa. Regista. Domina.