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30/08/2026

Onboarding da IGNITE AI: Dos Objectivos ao Plano Gerado Sem Adivinhações

O que o onboarding da IGNITE AI cobre — métricas, objectivos, ritmo, foco alimentar, treinos e geração de plano por IA — e como essas respostas se tornam anéis diários, contexto Premium e revisões de Progress com que consegue viver.

Um bom onboarding não é um quiz de marketing. É como a IGNITE AI transforma uma instalação em branco em alvos que reconhece no Home: calorias, macros, ritmo e contexto de treino. O fluxo percorre identidade e métricas, objectivos, ritmo, foco alimentar, treinos, e depois pode gerar um plano para o dia um não ser um dashboard vazio.

Essas mesmas respostas alimentam mais tarde as revisões de Progress e os ajustes de preferências. Continuidade vence cinco wizards de setup desligados que esquecem porque descarregou a app.

Este artigo explica o que responder com cuidado, o que o Premium desbloqueia depois da configuração, e como mudar de rumo sem apagar a conta num gesto dramático.

Métricas e objectivos sem precisão falsa

Introduza peso, altura e objectivos com a honestidade que conseguir. O modelo é uma estimativa de partida, não um teste metabólico de laboratório. Vai refinar com médias de Progress ao longo de semanas.

Escolha um ritmo de perda de gordura com que consiga viver ao lado da agenda real. Défices heróicos parecem corajosos no dia um e cruéis no dia doze.

Foco alimentar e contexto de treino

Diga a verdade sobre como come e treina. Padrões vegetarianos, altos em proteína ou mistos mudam o planeamento. A frequência de treino muda as premissas de gasto.

Se está lesionado ou inconsistente, diga-o através das escolhas de actividade. Um onboarding que assume cinco dias de ginásio quando gere dois cria anéis de que vai ressentir-se.

Geração de plano por IA como primeiro rascunho

Quando o onboarding gera um plano, trate-o como um ponto de partida estruturado. As trocas do Diet planner existem por uma razão — a realidade do supermercado acaba sempre por ganhar.

O Snap Cook ajuda quando o jantar do plano não corresponde ao frigorífico. O Snap Track regista o que de facto comeu de qualquer forma.

Paywall com contexto, não surpresa

Depois do onboarding deve perceber o que o Premium desbloqueia: modos IA do Snap Track, Snap Cook, AI Lab, Diet planner, ferramentas relacionadas de Exercise. O destino é claro antes do portão.

Essa honestidade é intencional. Não está à caça de um nível secreto de IA grátis para sempre que não existe.

Anéis Home como alvos comprimidos

Os anéis e os objectivos diários são versões comprimidas do onboarding e dos objectivos de Profile. Feche-os com logs honestos, não com matemática criativa. Água e ferramentas opcionais de jejum ficam por perto se as activou.

Se os anéis parecerem errados durante duas semanas, ajuste objectivos de propósito — não sub-registe em silêncio para deixar as cores bonitas.

Preferências logo a seguir ao onboarding

Defina idioma, unidades, aparência, comportamento de calorias queimadas e rollover antes de os hábitos cimentarem. Dois minutos aqui evitam semanas de fricção.

Ligue o Apple Health ou o Health Connect só se quiser os dados. É contexto opcional, não um requisito para acabar a configuração.

Friends e creators depois do básico

Acrescente Friends quando a responsabilização ajuda — não na primeira noite confusa. Creators que vão promover a app devem acabar o onboarding como utilizadores reais antes de se candidatarem ao Creator Program.

As Share Cards podem esperar até ter uma refeição que valha a pena mostrar. Configuração primeiro, estética depois.

Conclusão

Acabe o onboarding uma vez com métricas, ritmo, alimentação e contexto de treino honestos. Deixe a geração de plano por IA rascunhar a semana, depois viva no Snap Track e nas trocas Diet.

A IGNITE AI transforma essas respostas em anéis e revisões de Progress — Premium para as ferramentas pesadas de IA, Preferências para o encaixe silencioso. O dia um deve sentir-se apontado, não vazio.